रोज़ाना चाय-बिस्किट खाने की आदत पड़ सकती है भारी, जानें कैसे बढ़ता है बीमारी का खतरा
हमारे देश में चाय के साथ बिस्किट खाना एक ऐसी आदत है जिसे लगभग हर उम्र के लोग रोज़मर्रा की दिनचर्या में शामिल करते हैं। सुबह की चाय हो या…
गठिया रोगियों के लिए सुपरफूड—अलसी, चिया, कद्दू और तिल के बीज क्यों हैं लाभदायक
आर्थराइटिस यानी गठिया आज एक आम लेकिन बेहद परेशान करने वाली समस्या बन चुकी है। लगातार रहने वाला जोड़ों का दर्द, सूजन और जकड़न न केवल दैनिक कार्यों को प्रभावित…
युवाओं में क्यों तेजी से बढ़ रहा है लिवर रोग का खतरा? जानें वजह
हम अक्सर अपनी सेहत को नज़रअंदाज़ कर देते हैं और अनजाने में ही अपने शरीर के सबसे अहम अंग – लिवर – के दुश्मन बन बैठते हैं। बदलती जीवनशैली, असंतुलित…